Embora o Ninja Warrior seja um programa muito popular em todo o mundo, ainda há pessoas que não o conhecem muito bem ou só assistiram parte do vídeo. No entanto, nesta era de grande ênfase na aptidão física, o Ninja Warrior é uma maneira muito valiosa de se exercitar. Afinal, existem mais e mais equipamentos esportivos de Ninja Warrior disponíveis para usarmos e praticamos no campo de fitness.